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Niveau de Sérotonine et Ejaculation Précoce

Il a été prouvé par beaucoup de test en laboratoire qu’un niveau bas de sérotonine (5HT) dans le cerveau peut conduire à l’éjaculation précoce. C’est pourquoi, les personnes souffrant de l’éjaculation précoce prennent des antidépresseurs (SSRI – qui augmente le niveau de sérotonine dans le cerveau) pour retarder l’éjaculation.
Je ne recommande surtout pas d’utiliser cette méthode. Pourquoi ? Car je ne suis pas un grand fan des antidépresseurs qui amènent à une certaine dépendance et qui ont pour la plupart des effets secondaires néfastes. Cependant, pourquoi ne pas augmenter son niveau de sérotonine par des moyens plus naturels.
La méthode naturelle consiste à un régime alimentaire qui incorpore des aliments naturels et bons pour la santé. Cela a pour but d’augmenter votre niveau de sérotonine dans votre cerveau. Les aliments suivants qui contiennent des Vitamines B, Calcium, Magnésium, Tryptophane, Omega 3, Gamma-Linoléique acide sont des bons éléments pour augmenter le niveau de sérotonine.
(Référence Wikipedia) : riz brun, poulet, maïs, œufs, légume, viande, noix, haricots, graine de tournesol, amandes, levure de bière, poisson avec des arrêtes, graine de sésame, tofu, crevette, saumon, thon… Enfin la plupart des huiles végétales provenant de graine et la plupart des poissons sont des bons aliments pour augmenter le niveau de sérotonine dans le cerveau.
Par contre, essayez d’éviter la caféine, chocolat, sucre, alcool, drogues, pilule de régime, et tabac. Ceux-là diminuent le niveau de sérotonine et peuvent conduire vers l’éjaculation précoce.

« Pilule synthétique» ou «remède naturel» pour traiter l’éjaculation précoce ?

Dans la plupart des cas d’éjaculation précoce, une solution peut être trouvée. Les traitements habituels sont une combinaison d’exercice du contrôle de l’éjaculation et l’utilisation de produit retardant afin de retrouver un équilibre phycologique vis-à-vis du sexe.
Généralement les tablettes les plus utilisées afin de traiter l’éjaculation précoce sont des antidépresseurs tels que le SSRI. Des études cliniques prouvent que ces tentatives de traitement sont rarement concluantes. Comme la plupart des pilules synthétiques, ces médicaments ont des effets secondaires relativement important. En effet quand un patient arrête l’utilisation du SSRI, il peut développer des dysfonctionnements sexuels post-SSRI, qui peuvent nuire au bout du compte à l’activité sexuelle en général. Les antidépresseurs utilisés comme traitement contre l’éjaculation précoces apportent d’autres inconvénients tels que la fatigue et maux de tête.
Déçu par les pilules chimiques, beaucoup d’hommes utilisent les remèdes naturels et découvrent qu’ils sont beaucoup plus efficace et plus sure. En effet les produits naturels ne contiennent pas d’éléments synthétiques ou d’acides comme les médicaments pharmaceutiques, et ils ne causent pas d’effets secondaires. Ils sont plus sure à prendre sur une long période, vraiment efficace, et facile à commander. La plupart des pilules pour lutter contre l’éjaculation précoce requièrent une prescription d’un médecin, alors que les remèdes naturels peuvent être achetés sûrement et en toute sécurité depuis des sites internet.
Certains de ces produits naturels sont utilisés dans les pays orientaux depuis toujours, mais ils ont été introduits dans les pays occidentaux que depuis peu de temps. Et la mauvaise réputation attachée a toute chose « nouvelle » et « peu orthodoxe » a mis la plupart des médecins dans le doute. Mais beaucoup de tests montrent que les remèdes naturels à base de plante sont d’une grande efficacité.
Les remèdes naturels, disponible aujourd’hui, peuvent aussi augmenter la libido et améliorer la santé sexuelle. Et si le problème de l’éjaculation précoce n’est plus sur le chemin du plaisir et de la joie que procure une relation sexuelle, l’homme ne rallumera pas seulement le feu dans une relation, mais aussi prendra un sérieux coup de booste positive au niveau phycologique.
Si vous éjaculez trop vite ou vous n’êtes pas capable de contrôler l’éjaculation, la première chose à faire est de voir un médecin, seulement il ou elle peut vous donnez un avis sur quel traitement suivre. Mais si le problème persiste, il y a un nombre important de produit naturel disponible en vente sur internet et en plus il vous sera livré directement à votre porte en toute discrétion.

Les femmes, sont elles la cause au problème de l’éjaculation précoce ?

L’éjaculation précoce est généralement considérée pour être un problème masculin. Que se soit un problème physique, environnemental ou mental, les hommes sont les premiers à en être blâmés. Cependant, les femmes sont elles la cause à ce problème ?
 
Précoce peut signifier différentes choses
Un des problèmes avec découvrir comment réagir avec l’éjaculation précoce repose sur la définition : Qu’il n’y en a pas.

Etre précoce est très subjectif ; ce qui est rapide pour un couple ne l’est peut être pas pour un autre et les femmes ont toutes une différente idée entre rapide ou pas. De plus ces idées changent avec le temps, un jour les femmes peuvent penser que 15 minutes c’est trop rapide, et aujourd’hui elles peuvent penser que c’est trop lent.

Où les femmes peuvent être d’accord est que l’éjaculation en moins de 1 à 2 minutes signifie « éjaculateur précoce », qu’après 5 minutes cela commence à être excitant et il y a même des femmes qui considères que 20 minutes soient juste trop rapide. Cette ambigüité rend plus difficile pour le couple de gérer ce problème et laisse un grand trouble sentimental dans la relation amoureuse.

Grandes attentes, petites performances

Les femmes peuvent être parfois méchante quant il vient de performance au lit. Si vous pensez que les hommes parlent à propos de leurs prouesses au lit, vous pouvez parier qu’une femme, quelque part, se plaint des performances de son mari. Les femmes espèrent toujours une performance 5 étoiles et elles sont déçues par le refrain « je ne suis pas une machine ! ». Cependant, la plupart des hommes qui aiment leur femme/copine veulent être capable d’ébranler leur monde à chaque fois mais chaque désillusion réduit la confiance en soi et sans mentionner le temps de l’acte sexuelle.
Il n’y a rien de mal avec de grande attente, mais les femmes ne peuvent pas exiger que les hommes soient performants à chaque fois. Au lieu de penser à la satisfaction sexuelle tout le temps pourquoi ne pas être encourageante et soutenir son partenaire. Afin qu’il s’améliore et ne soit pas complexé par ce problème. Cela permettra même de le faire plus souvent au lit.

Comprendre les hommes

Certains hommes sont naturellement des bons coureurs de fond, d’autre pas. Si votre partenaire a une mauvaise confiance en soi, il est probable qu’il ait des problèmes d’éjaculation précoce. Au lieu de se moquer de lui ou d’être énervé contre lui, les femmes auront un meilleur résultat en étant encourageante et essayant différentes expériences sexuelle pour le permettre de s’améliorer.

Un homme se sentant bien dans sa peau aura, quant à lui, une bonne relation avec le sexe et tiendra bien plus longtemps. C’est une méthode qui prendra du temps mais qui vaut le coup à la fin.

Les femmes peuvent trouver que la raison pour le problème d’éjaculation précoce repose sur leur émotion, et leur exigence sexuelle. Quand une femme résout ces problèmes et étant plus confiant et affectueux, les facultés de sont partenaire grimperont, menant a une vie sexuelle plus épanouie. Apres tout, être dans une relation c’est donner et prendre, et si il n’y a qu’une seule personne prenant, l’autre se sentira bien bas. La plupart du temps la cause de l’éjaculation précoce vient de la mauvaise confiance en soi et du stress, alors prenez du plaisir et entraider vous. C’est la meilleure solution à ce problème.

Est ce que la masturbation est la cause de l’éjaculation précoce ?

L’éjaculation précoce est une condition ou l’homme éjacule trop rapidement, avant ou après la pénétration. Etant un problème embarrassant, il en devient un sujet tabou, très difficile à en parler. Cette situation inconfortable renforce le replie sur soi-même et le mal-être.

Mais quelles sont les causes potentielles à ce trouble sexuel ?

Il y un débat à ce sujet, la masturbation peut-elle conduire a l’éjaculation précoce … Quelques experts disent que c’est définitivement un facteur important alors que d’autres affirment qu’elle peut même prévenir l’éjaculation précoce.

Les personnes défendant la thèse que la masturbation est un problème, citent une attitude typiquement masculine qui est d’atteindre l’orgasme de manière rapide. Car l’homme ne pense qu’à une seule chose durant la masturbation, c’est d’atteindre le point culminant qui est l’orgasme. Il ne se soucie guère de prolonger son propre plaisir. Dès lors ce qui peut se passer avec le temps, c’est que l’homme devienne trop sensible à la stimulation sexuelle et prend l’habitude d’éjaculer rapidement sans même attendre.

D’un autre côté, il y a les personnes qui disent que la masturbation peut aider. Leur logique s’appuie sur l’idée que quand l’homme se masturbe, il peut connaitre ses propres réactions sexuelles et les appréhender aux mieux. Il pourra être capable de contrôler ses excitations afin de retarder l’orgasme et ainsi de faire durer le plaisir plus longtemps.

Bien que les deux arguments soient plausibles, il dépend à chaque individu de connaitre son propre corps, et ainsi de contrôler l’éjaculation précoce.

Essayer et reconnaitre ses erreurs durant l’acte sexuel avec une partenaire affectueuse et compréhensible est nécessaire pour l’homme afin de vaincre le problème de l’éjaculation précoce.

Comme la masturbation est assez différente de l’amour, le couple devra expérimenter différentes méthodes afin de contrôler et retarder l’éjaculation. Ensuite avec le temps, ils pourront savoir si la masturbation est une cause ou une aide contre l’éjaculation précoce.

Ejaculation précoce: comment trouver un bon remède ?

Votre partenaire vous attend au lit et c’est la première fois pour vous. Vous êtes prêt. Toute votre vie vous avez attendu pour ce moment mais il se transforme en cauchemar. Vous n’avez jamais eu de problème en vous masturbant mais maintenant vous vous rendez compte que vous êtes éjaculateur précoce.
Beaucoup de gens penseront que ce moment est une expérience très embarrassent durant leur vie. Mais néanmoins il y a une bonne nouvelle. Des études récentes, montre que la plupart des hommes sont sujets à l’éjaculation précoce. Il est probable que se ne soit pas un problème récurrent mais cela a du se produire un jour. Des recherches Américaines ont trouvé qu’un large pourcentage d’homme rencontre le problème de l’éjaculation précoce quand ils sont jeunes.
Si vous avez entre 15 et 24 ans, et que c’est la première fois que vous avez une relation sexuelle alors c’est quelque chose de normal. Ne vous inquiétez pas trop, cela est parfaitement naturel. Le cas de l’éjaculation précoce s’atténue après 24 ans, ayant acquis de l’expérience et du savoir faire, ce trouble sexuel devient contrôlable.
Vous savez que vous devez trouver quelque chose contre l’éjaculation précoce quand il se produit plusieurs fois. Il est préférable de demander l’avis d’un médecin, la plupart du temps il vous prescrira des pilules pour durer plus longtemps durant l’acte sexuel. Mais si vous êtes trop timide, vous pouvez essayer des méthodes naturelles comme le Gambier et des exercices sur le control de l’éjaculation.
Il est préférables de commencer avec des méthodes naturels comme cela vous ne serez pas dépendant des pilules fabriquées à partir de produit chimique. Vous avez juste à trouver le bon remède et faire des exercices qui marchent pour vous.

L’éjaculation précoce

L’éjaculation précoce touche environ 30 % des hommes dans le monde. Ce problème est considéré en tant que tel si l’éjaculation survient durant les 2 premières minutes de l’acte sexuel ou pénétration. Bien que beaucoup de personnes souffrent en silence de ce problème, il est actuellement plus commun que l’on ne le pense. Celui-ci peut arriver à tout le monde, que l’on soit vieux ou jeune en pleine santé. Il réduit grandement la confiance en soi, peut entrainer la dépression et aussi ajouter beaucoup de stress dans la vie sexuelle et plus généralement dans la vie de couple. En faite, pour quelques couples, une activité sexuelle non suffisante engendre souvent la rupture, il est alors important de résoudre ce problème !
Cause de l’éjaculation précoce
• Facteurs psychologique comme la dépression, l’anxiété, le stress et de plus sérieux problème mentaux.
• Facteurs physique comme une mauvaise santé, pression artériel élevée, masse corporelle élevée, une quasi absence de libido, vieillissement…
• Facteurs environnementaux tel que le stress dans le mariage, un nouveau né, l’alcool…

La combinaison des trois facteurs rend généralement un traitement vraiment difficile à trouver.

Il y a un grand nombre de recherches, de guides, de livres, de vidéos,… mais beaucoup d’hommes n’y trouvent pas de réel remède et désespèrent d’enfin trouver une solution leur permettant d’augmenter le temps à l’éjaculation. Certains hommes vont même jusqu’à devenir des cobayes pour des expériences de laboratoire, qui peuvent parfois se révéler dangereuses pour la santé. Pendant ce temps, l’anxiété grimpe et le problème subsiste…
Pourquoi est-il si important de trouver une cure efficace a l’éjaculation précoce.

• L’activité sexuelle a démontré un allongement de la durée de vie.

• L’activité sexuelle réduit le stress, renforce les muscles et brûle des calories.
• L’activité sexuelle renforce les liens dans le couple.
• L’activité sexuelle améliore l’image de soi-même et la confiance en soi grâce au sentiment procuré quand à la capacité de combler pleinement sa partenaire.
• L’activité sexuelle reste un plaisir nécessaire et épanouissant.
Généralement, le traitement du problème de l’éjaculation précoce engendre un développement du contrôle des stimulations sexuelles. Habituellement, différents médicaments sont utilisés pour réduire la réaction du sexe de l’homme pendant l’acte sexuel afin que celui-ci perdure. D’autres produits peuvent être utilisés comme les lotions, crèmes, pilules et méthodes alternatives (ex: l’hypnose). Les pilules comme Viagra ou Climinax sont les traitements les plus communs et peuvent fonctionner pour certains personnes, mais les effets secondaires sont tout de même importants et le coût assez conséquent.
Prendre des médicaments sur prescription peut parfois avoir des effets négatifs comme l’acné, gain de poids, augmentation de la pression artérielle… Les lotions et crèmes contiennent parfois des graisse, ce qui peux être problématique. Pilules et médicaments ne sont pas aussi performants que le Gambier car ils n’agissent pas sur les femmes. Les hommes doivent encore faire le travail, alors que le Gambier procure autant de plaisir à la femme qu’à l’homme et génère également une légère sensation de frisson.
Le Gambier peut il changer votre vie sexuelle.
Le Gambier n’est pas la solution ultime à l’éjaculation précoce mais il peut devenir un facteur important à la rééducation sexuelle. En effet, grâce au Gambier les hommes n’auront plus le stress de « la performance au lit », l’excitation sexuelle ne conduira pas a une éjaculation trop rapide mais a un vrai et long plaisir sexuel.
Sans ce stress l’homme pourra commencer à se sentir mieux dans sa peau, devenir plus confiant et découvrir les joies du sexe avec sa partenaire.
Une fois la confiance revenue l’homme pourra se concentrer plus activement sur le contrôle de soi-même et sur le plaisir de sa partenaire.